Marec – je to mesiac, keď čakáme na príchod jari, keď sa už pomaly oteplí vonku, rozkvitnú prvé jarné kvety a samozrejme oslávime Deň žien.

Ale na druhej strane môže dojsť roznym prechladnutiam, čo može zoškarediť naše čakanie na dobré počasie. Aby sme tomu predišli a vyhli sa škaredým chorobám, v miestnej knižnici v Pukanci sme si dali my ženy stretávku 16.marca 2OO9 o 16.OO hodine s pánom Ing. Júliusom Haringom, ktorý nám z Nitry priniesol prednášku na tému Použitie liečivých rastlín pri zápale dýchacích ciest, nádche, chrípke a kašli. Vo svojom úvode oboznámil svojich poslucháčov s vplyvmi počasia, stravy, oblečenia a stravovacích návykov na problémy ochorení dýchacích ciest. Predstavil a rozdelil liečivé rastliny , ktoré sú vhodné do čajovích zmesí. Navrhol možnosti zberu potrebných liečivých rastlín v prírode a možnosti ich pestovania v záhrade. Dobré rady nám poskytol ako zvýšiť obranyschopnosť organizmu, s čím zabránime rozvinutiu ochorenia.

Na záver s receptami prieduškových čajovín nám ponukol konkrétnu pomoc k prevencii týchto nepríjemných ochorení. Radi Vám, milí čitatelia, z nich zverejníme aspoň jeden, aby ste bez problému a ochorenia mohli privítať krásnu jar. Spoľahlivý čaj pri chorobách z nachladnutia:

- vňať tymiánu – 3 diely

- koreň omanu pravého – 2 diely

- vňať pľucnika lekárskeho – 1 diel

Príprava: 2 čajové lyžičky zmesy vhodíme do kastlóla, necháme zovrieť, po 2O minútach scedíme a podávame, sladíme medom.

Vďaka pani Eve Foltánovej, vedúcej knižnice v Pukanci za spoluprácu pri zorganizovaní tohto podujatia.